400-900-8059

王成-防守还击

花剑的有效部位是躯干部位,主要防守四、六部位,防守还击在平时训练要加强练习,大量的防守还击练习可以使得你的手部肌肉记忆记住动作,实战时更快的作出防守还击,防守还击训练时,还击动作要快、要准、要注意动作的幅度,不可以过大,当你防守准备还击时,因为动作过大、还击时间过长而浪费进攻的时机,对手也会有更多的时间进行防守。

开始接触击剑可以先进行原地防守四直刺还击练习,这个在实战中运用比较多的,防守四,手肘不动,手臂向内转45度,护手盘卡住对方的剑,剑尖向对手倾斜,这样还击时间比较快。熟悉了原地防守还击之后,可以进行后退一步防守还击,后脚后退的同时要加上手部防守动作,前脚退后时动作要完成。

击剑的还击技术

1、防守后直接还击对方有效部位,直接还击是最常用、最基本的还击方法,由于对手进攻后双方处于直接攻击的范围内,直接还击速度快还击技术简单,如果距离不够直接还击,可以考虑一步或弓步还击。

2、防守动作结束后,用转移刺攻击的方式攻击对手,对手攻击完后快速还原实战姿势动作,要根据不同的距离采用转移的还击方式。对进攻后双方距离较近,直接还击又容易被对手防住的情况下,应在防守后稍停再向对手暴露的部位用转移刺的动作进行攻击。若对手进攻后立即回收,使双方距离拉开,防守后应先稍向前伸臂引起对手防守反应,立即作出转移刺对手有效部位。

3、防守后用剑缠住对方剑,护手盘卡住对手剑,使对手的剑攻击不到自己,用最快的时间还击对方有效部位,这种还击,一般在对抗防守还击中运用。

4、接返还击是指进攻被对手防住时,对手还击时,立即收回做出防守紧接还击动作。